來源：市社會主義學院
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2024-12-27 11:02
為做好思想政治工作，進一步關愛黨員干部心理健康，引導干部正確認識和疏解壓力，持續激發隊伍的凝聚力、向心力和戰斗力，12月17日，市社會主義學院邀請市委黨校科技教研部副主任、副教授姜海作心理健康專題輔導，全院干部職工40余人參加輔導。
姜海教授以《心理健康自我調適與壓力管理》為題，通過壓力管理理論分析、探尋壓力源和掌握減壓技巧三部分，用生動詳實的語言，結合豐富的典型案例和實踐經驗，從心理學角度為在座的黨員干部提供了提升壓力管理能力的方法。姜教授從心施、身施、言施、眼施、顏施等五個角度，給出了保持熱情、發現美好、發掘優勢、找到幸福的技巧，引導大家理性看待心理壓力問題，樹立正確的價值觀和人生觀，在實現個人價值的基礎上努力創造更多社會價值。
整場講座深入淺出、案例生動、內容豐富，對緩解干部職工心理壓力、調適不良情緒具有很強的針對性和指導性。下一步，市社會主義學院將持續把關心關愛干部職工心理健康作為干部隊伍建設的重要內容，不斷幫助干部職工樹立積極的心態，用心用情服務好統一戰線人才教育培訓工作大局。
（本稿件為武漢機關黨建網原創，如需轉載請與武漢機關黨建網聯系）
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